私のお部屋のお片付けの日常は、お料理が好きだから、お台所を中心に、なんとなくきれいになっていく。完璧主義が発動しない程度で、日常生活にはそれくらいでいつもちょうどいい。昨年8月から、私はわたしの働くカイシャのお仕事が忙しくなり、家でのご飯が難しいのと、体調の変化で、じぶんの作った料理も美味しくないと感じる日が続いた。ストレスが溜まると、私はご飯を食べるのを忘れ...
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 私は天命遂行型。人のタイプ別とかを自身へも他人へも付けるのはあんまり得意な方じゃないけど、これはしっくりくるから言うの。私が咀嚼した簡単な言い方だと、目標を立てて達成するのが苦手な人とかです。簡単すぎるよね。ごめん。詳しくはこちら。思考的目標と感情的（感動的）目標。私は１００％天命遂行型ってわけでもなく（100％天命遂行型だと完全なその日暮らしなのかな？私はそ...
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やまだようこの今現在地もお知らせしております～。お読みいただけますと幸いです♪ ココロノマルシェカウンセリング体験会を開催いたします。2020年3月15日東京・神楽坂■日時2020年3月15日日曜日＊カウンセリング枠・オープン時間帯は随時お知らせいたします。■場所ココロノオフィス神楽坂セミナールーム住所：〒162-0825　東京都新宿区神楽坂6-48 ...
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2019年をブログで振り返る。12月31日大晦日に今年の振り返りをするという無謀さよ。笑どんな年だったかなぁ。去年の12月には、朋ちゃんにレタス食わそうとしてたのになぁ。こんな長文を書けるようになるなんて・・すごい。私。（自画自賛）レタス食べるー？1月そうそう。根本裕幸師匠のお弟子さん制度へ行きました。口上を果たす所から始める宿題が出たんだよー。ようこは頑張りま...
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私は今、カウンセラー修業中です。カウンセラーさんは、ずっと修行というか学びが、クライアントさんの数だけ続く職業だとは思う。そういう職業のようにみえる。私は今、その入口に立ったところです。修業時代のあれこれって、新しい場所に行ったら、誰でもあることだと、私は思う。新しい学校、新しい職場、新しい友人関係、新しい人間関係、新しい家族、諸々。諸々。そういうとき、「前はこ...
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 私の中には、大きく分ければ二人の私が居る。とっても自信がなくて、うー、とか、あー、とか言ってる私と、絶対にこれを選ぶ、っていうか、もう決まってますが、それが何か？って言ってる私。と。その双方が、ブレーキとアクセルを、お互いが掛け合ってる。っていう状況が最近よくよくわかってきた。で、また最近怪しいけど強大な私が居て、そいつが言う。「私は私がいいです。」って。そい...
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 部屋が片付かない。（ほんとに困ってるの？とエゴも言うけど）彼氏ができない。（ほんとに困ってるの？とエゴも言うけど）お客さんがこない。（ほんとに困ってるの？とエゴも言うけど）私は、散らかった部屋に住んでいたいと思ってる。私は、彼氏はいらないと思ってる。私は、お客さんに来てほしくないと思ってる。主語を私にして、私の気持ちが、望んで私が現在の状況を作っているとしたら...
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わたし、おもったんですよね。「部屋が片付かない」って、へんな言葉。って。私の部屋だ。私の家だ。「私は」って主語にします。「私は、部屋を片付けられない。」ああ。これもなんか変。片付けるのは、だあれ？わたし。私。私。片付けたいのは、だあれ？わたし。私。私。じゃあ、この問題は、誰の問題？わたし。私。私。自分の問題だとしたら、今、その望む現状じゃないんだとしたら、心理学...
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