皆さまー。
おはようございますー。
やまだようこですーですーですーですー
さてさて。
皆さま、いかがお過ごしでしょうかー。
ごきげんですかー？
私の今朝の寝起きは、ごきげんななめさんでございました。
うっすらごきげんななめさん。
ごきげんななめさんには、なんの根拠もございません。
ごきげんさんになるのにも、なんの根拠もいりませんー。
ふむふむ。
今日は、ふらりとおこなった私の元気の出る方法。をご紹介しますー。
私の秒で元気になる方法。
それは、
「ようこの元気が出る写真集」
をみることです。
">
私にしかわからない、この面白さ・・。
（すいません）
いちまいいちまいが、すんごいおもしろい。
（すいません）
見てたら、朝からちょっと楽しくなってしまいました。
「ようこの元気が出る写真集」
の更新までしちゃいましたよー。
そういうわけで、
「２０２２夏のおもひで写真集」
まで作ってしまった。たのしい。
そっちはたいへん長くなりましたので、また別記事に。
皆さまも、もしよかったら、好きなものをたくさん写真にとっておきましょ。
おいしいものも。
今日たべたものも。
キャプチャなんかも多いです、私。
（お客さまからいただいたメッセージも。だっていつみても嬉しいんですもん！）
元気のないときに眺めるのももちろん。
その日の写真を、寝る前に眺めるのも良いですよー。
「ああ。今日はこんないいことがあったなぁ。」
「ああ。今日はこんなことしたんだなぁ」
以外とけっこうやっているものです。
「あれしなきゃ。これしなきゃ。」
は、未来への不安がこもるけれど。
「あれしたなー。これしたなー。」
と、ひとつひとつ、過去にする。完了する。
したした。したのよー。と。
寝る前にね。
じぶん自身へ、えらかったね。がんばったねー。とも。
そういうのも、なかなかよいもんだなぁ。
と、私はおもうのですー。
==
おまけ。
セミの穴が徐々に増えてきておる。
？
ほんとに、セミの穴なのかなぁ…？ pic.twitter.com/G9GlfKd9NA— やまだようこ_心理カウンセラー (@yamadayoko_) July 30, 2022
いちにちを写真で振り返って、セミの穴の写真がすごい多かった日は、笑いました。
小学生か。
おかげさまで、笑って寝ましたよー。
そんなふうな、じぶんにしかわからないものを、たっくさん！
いかがですかー。
まいにちを、楽しみでいっぱいに。
じぶんにしかわからない楽しみがあふれると、誰かと分かち合うきっかけになりますよー。
そのあふれたものを、たいせつなひとへ渡せますように。
そういうお話しも、ぜひ持ちこんでみてくださいませねー。
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