2019年8月13日身体の声を聴いたら過去のじぶんが回収された話し。 今日は、出社したが、早々に帰宅した。ここのところ寝つきが悪い。睡眠不足で疲れているのに、横になると頭が冴えた。緊張が解けない。運よく寝付いても一時間もすると目が覚める。そして延々と眠れない。眠れないことは今までもよくあった。でも、今回は、自分の身体の言うことを聴く、と決めてた。鍼に行った。友人知人が最近鍼を紹介してくれることが多く、今度何か困ったら、行ってみよう... More
2019年8月5日[ご相談]【ココロノマルシェ】あれだけ頑張れていた昔... ココロノマルシェのご相談にお応えしました。===じぶん以外の何かが基準になっているとき、何をしても、それはマイナスを0にすることになります。そうすると、こころは、いつまでも満たされにくいかもしれません。基準を、じぶんへ戻しましょう。じぶんのこころと身体を基準にしましょう。===あれだけ頑張れていた昔がうそのように、今は力が入らなくて、頑張りたいけど頑張れません…... More
2019年7月30日根本裕幸先生に紹介いただきました。【ココロノマルシェ... 根本裕幸オフィシャルブログ東京:9/14(土)13:00-17:00 お弟子さんたち15名のカウンセリングが体験できる会を開催!!根本裕幸先生に、各カウンセラーの紹介をいただきました。 私は、30分1枠のカウンセリングメニューで出店しております。 ご興味ございましたら、覗いてみてくださいませ。(上記リンク先に詳細がございます。) ... More
2019年7月30日私はじぶんと仲直りしたい。2~「自己肯定感をあげる3... 私はじぶんと仲直りしたい。1 の続き。 (根本裕幸先生「自己肯定感をあげる3daysプログラム」申込までのプロセス)==2017年当時のノートを見直す。==2017年夏に取り組んだ時の成果は、思春期以前の家族との出来事の記憶が、ほぼ母との記憶だったと気付いたこと。 7人家族なのに。そして、母との出来事に併せて出てくる気持ちらしいものは、全て母の事情であること。!... More
2019年7月29日私はじぶんと仲直りしたい。1~「自己肯定感をあげる3... 私は、自分史を書き出してみることが、どうしてもひとりではできない。 ずっと、そう思ってた。でも、7月に入って。 なんだかそれに取り掛かる時期な気がしないでもないでもない。 でも・・ と、でもでもが続く腰の重たーい作業だった。わたしは、なかなか思春期以前の記憶がでてきにくい。 だから、過去の掘り下げからの心理分析は、どうしても嘘くさく感じてしまうところが、自分自身... More
2019年7月28日メッセージ-ひとりの。誰かの。人生。【ココロノマルシ... ココロノマルシェカウンセリング体験会へ出店します。 根本先生の講座へお邪魔し、皆さまへメッセージをお伝えさせていただきました。 イベントの雰囲気をお伝えできれば嬉しいです。 どうぞご覧くださいませ。================はじめまして。こんにちは。 根本先生のお弟子さん制度を修了いたしました、やまだようこです。 講座前の皆さんの貴重なお時間をいただき、イ... More
2019年7月20日なにかをやり始めるとき。 なにかをやり始めるとき、 ひとにどう思われるかしら? って、なんだか考え込んでる時間があるかもしれないんだけれど。礼儀正しさ、とか。一般常識、とか。たぶん、ここ読んでくださる方って、もうじゅうぶんあるんだよ、きっと。既にあって、じぶんで知らずにやってて、しぜんと身に付いていること。だから、あとは、やってみてから考えてもだいじょうぶ。失礼なことって、そんなにないか... More
2019年7月17日【カウンセリング体験会!のお知らせ】2019年9月1... カウンセリング体験会!2019年9月14日東京・神楽坂です。(詳細は順次お知らせいたします)ココロノマルシェに参加されているカウンセラーさんと、リアルで会えます!いろんなタイプのカウンセラーさんと会える・話せる・雰囲気が感じられる、またとない機会です。ぜひご利用くださいませ~♪お弟子さん講座の仲間たちです!すてきな仲間たちなのです💛💛💛参加されるカウンセラーさん... More