やまだようこと、お話し、してみませんか？[2023年8月個人セッション日程]

真夏ですねぇ。
ここ２週間ほどで、ようやく暑さに慣れてきた身体を感じます。
汗が出るようになってきましたー。

わたしは、季節に流されるの、最近は嫌いじゃないです。
以前は嫌でした。
嫌、とすら感じてなかった時期もありました。

「身体をコントロールしなきゃ！」
「身体に振り回されちゃ、だめ！」
という思い込みでもあったんでしょう。
今年は、「ふうむ？流されてみようかな。」というチャレンジです。

「今、どんな感じ？どうしたら心地よいかしら？」
と、身体に訊いてみてます。

おもしろいもんでね、しばらく体調の具合いに流されてみる、いっこいっこお手当てしてみることを優先する、と、決めてみると変化してきました。

カイシャ仕事がぱたぱた言い始めたので、その時間も集中して流されてみました。
（わたしは、半農半漁みたいに、はんぶん会社員、はんぶんカウンセラーです。）

体調はなにやらくそだるい。
体調のくそだるさに流されてみました。

流されるあいだ、なにしてたかなぁ。

アニメ（わたしのカイシャ仕事は流し見可能なんです。）を見たいだけ見てみましたねぇ。
（口ぐせが「みらいさいこう！」になって、マイ伴侶にうざがられてます。）

さんざんアニメみて、漫画に回帰したり。
アニメの大奥はじまりましたね。
見る前にお勉強と称して、全巻読んでみたり。
（お受験用資料集引っ張り出して、「お！そろそろペリー来航！」とか「アメリカ独立したねぇ」とかいいながら。ええもちろん、独り言ですよ。）

「瓜！ウリ！ウリが食べたい！」と、スイカ切って切って食べてました。
あずきも、モモも。

ごろごろしたり、散歩したりが楽みたい。
早朝のみの外出はさいこうです。
（それで済むなんて、ぜいたくーありがたやー。今の環境への感謝が自然と湧きますー。ありがたやー。）

暑すぎてジムに行くと疲れすぎちゃう。
どうもちがうみたい。
ジムはしばらくお休みしました。

おのれのブログをチラ見して、あははと笑ってました。

と、ここまで書いて、更に１週間が経ちました。笑

さらに１週間経ってみて、また少し味わいが違います。

今のわたしには、くらがりが必要だ、と、ようやくカーテンを買いました。

あともう少し、スイカを食べたいかなー。

じぶんの身体について、じぶんの身体と、もう少し対話ができるようになるといいなぁと思っています。

どんな夏もどんな季節も、昨年のノウハウのみではダメなようです。
どんなときも、新しいじぶんですもんね、と、思い知らされます。

まあ、「また新しいノウハウが必要」というノウハウはできつつありますが。

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わたしは４４才。
すこし、更年期の症状もあるのでしょう。
これもまた新しいわたし、です。

女性の先輩方のお話しを聞いている限りでは、更年期はとてもおもしろいらしい。
おのれの長年の癖が、良くも悪くもさらにあきらかになるというイベントらしい。

そんなん、よりいっそう、わたしらしくなっちゃうじゃないですか！

わたしも、彼女らのように、更年期を身体の一大イベントのひとつとして、おもしろがって迎えてみたいなぁ。
わたしは出産を経験していないので、更年期は身体のイベントとして、けっこう一大イベントのひとつなんですよー。

もちろん男性にも、更年期はあるとききます。
ききますが、男性どうしがお互いの身体について話すのは、健康診断の結果やジム通いくらいともききます。
身体について、わりとこまごまと長いこと取り組んできた女性に比べると、同性で話す機会も少ないようです。
いい機会ですので、ああかなぁこうかなぁと、男性の更年期についてもマイ伴侶と話してみました。

こういうことも、季節の恵みとして、受け取ることができたらいいな。

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いま、唯一、不満があるとしたら、雨が降らないことです。

町中を歩くと、家々の庭木も、原っぱの雑草も、「みず」と喋り出しそうなくらい、へこたれて見える。

ここでひと雨降ったら、ごうごうと獰猛に茂る夏の草木を見ることができます。

そんな雨上がりを楽しみにする、て楽しみはあるのですけれどね。

雨を、待ちわびています。

皆さま、どうぞご無理なく。

それぞれの良い夏を、お過ごしくださいますように。

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スケジュール

[開始時間]

11時～/13時～/15時～/20時～

（その他の時間をご希望の場合は、備考欄へご記載ください。別途ご連絡申し上げます。）

[月日]

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