どうしても辛いときは。

日本全国で雪らしいですね。 東京地方の地面が見えてる写真を、贈ります。

寒いですねぇ。
寒くてベッドからなかなか出られない、この季節。

あなたは、いかがお過ごしでしょうかー。

さてさて、本日は、

こころが辛すぎて、お布団から出られない方へお贈りしますー。

生きてると、そんなとき、あります。

恨みつらみにっくきこと、ございます。

ええ。

おもうようにゆかぬ世を渡っておりまする。

あれやこれやで、お布団から出られない。

そんなとき。

こころ、つらい。

に、なってる。

おふとぅんから、出られないのであるー。のであるー。

と、できてる。偉すぎる・・・！

私は、なんどでも、言います。

私は、今。

こころ、つらい。

なのです。

おふとぅんから、出られないのであるー。のであるー。

と、できてる。えらい。ほんと、えらい。

肺呼吸してて、えらい。

「あたし、肺呼吸してる。えらい。えらすぎる。」

のです。

「動けない、なんもしてないあたしなんて、ゴミのーようだー」

て、なっちゃってる。そんなとき。

肺呼吸してる。１００点満点。

特大のはなまる。です。

やってる。

やってるよ、肺呼吸。

えらいーーーー！

すごい。

すごいんだよ、肺呼吸って。

えらい。すごい。ほんと、どえらい。

て、まあちらっとこんなことをアタマにいれつつね、NETFLIXやらをみましょー！

（私は、NETFLIX、HULU、アマゾンプライムを契約してますよ。いいっしょ！）

もし、ちらっとベッドから出られたら、ポテチ、買いに行きましょー！

堅あげポテト。（これはあたしが好きなだけ。）

チョコとか。

ハーゲンダッツショコラ デュオとか。（これは今朝コンビニで見つけた。こんど買うんだ―。）

で、おふとぅんに戻るのです。

直行します。

ぜんぶ持って。

（あ、パジャマラブ。）

いいんです。

オフトゥンンン・・！と、ラブラブで。

こころがつらーいつらいとき。

いいんです。

ねー。

「もうずっとだよーーーえーーーん」

って、なってても、いつかどっかで、ふと、

「あ。今日は、ポテチ買いに行ける。」

て、おもえるときあるよん。

「年になんどもそうなるんですぅーー。」

って、方。

「あら？年に何度か、だったのが、ここ数年、毎月になってる？かも？」

と、頻度を自覚されている方。

もう、ひとりではむっつかしいかもーの方。

来てね。

つらたーん。のときでも、もちろん。

ポテチ買いに行けるようになってからでも。

愛しすぎて疲れちゃっただけだもん。

じぶんのために、来てみてね。

なんどでも、来てね。

諦めるな。自分の人生を。

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やまだようこの個人セッションへは、こんなお声をいただいております。

自分を幸せにすることへの覚悟が決まりました。

「あ、見つけた」って感覚でした。

受ける前は「怖い」だったけど、今は「できるかも」「やってみようかな」と思えてますね＾＾

最後は笑顔にもなれました。

ジワジワと力が湧いてくる感じがします。

多数のお声をいただいております。こちらからどうぞ。

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普段の私は、マイ伴侶や植物の人たちや、カウンセラー仲間たちといちゃいちゃしています。

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