私のいちばん好きな時間帯に、いちばんをじぶんに与える。

おはようございますー。

やまだようこです。

朝のおさんぽ。

私にとっては、ただただ、「あーーきもちいいいーーー」を、味わう時間です。

ぼんやり歩くのが好きです。

（車には気を付けます。）

好きな植物をギンギンに見る。

（ぼんやりどうした）

てくてくてくてく。

てくてくしたリズム運動は、たいへんぼんやりしてよいー。

「あれしなきゃ。これしなきゃ」が、無い時間でございますー。

（こんなにボヤッと生きてる私にも、あるわけなのですよー。「するべき」が！）

「朝」って時間帯も好きですー。

泣いて寝た翌日も。

嫌なことを思い出した寝起きも。

いつでも朝はいる。

たった一回限りの朝でもあるし。

まいにちあるものでもある。(やったー！ラッキー！)

「私の！」いちばん好きな時間帯に、「私の！」いちばんをじぶんに与える。

いちばんいいときに、いちばんのぼんやりをじぶんに与える。

最高にいい気持を、この１時間で味わうつもりでございます。

というわけで、朝のお散歩が終わったら、今日いちにちが完了したくらいです。

（簡単ｗ）

だって、こういう気持ちを味わうために、生きてるもーん。

おまけ。

今日のマイ伴侶は、大都会へ出勤です。（月３回くらい）

そのため、今朝はワタクシ単体のお散歩でした。

歩いていると、

「おや？今日ダーリンは？」

「お。連れはどうした？」

「あら？だんなさんは？」

と、挨拶代わりに訊かれましたよー！

マイ伴侶、近所のひとたちに大人気と判明。

さてさて。皆さまは、どんな時間を生きるために、生きておりますかー？

わたしに、こっそりでも教えてくださいね！

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「疲れたら、やすむ」

だいじ。

「疲れたら、やすむ」

ねー

やすんでだいじょぶ。
マイペースでだいじょぶ。
じぶんの身体のペースでだいじょぶ。
じぶんの気持ちのペースでだいじょぶ。

ねー

「疲れたら、やすむ」
難しいんですけど、
これやると、じぶんをちょっぴりずつ信じられる。
気がする pic.twitter.com/ji6gRrdH8y

— やまだようこ_心理カウンセラー (@yamadayoko_) July 6, 2022

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