2019年8月12日無理しない。 今日は、少し落ち着いてる。昨日に比べたら。記録。3週間ほど、連勤だった。自分の大きなミスだった。久しぶりに、すごい働いた。自分比なら、私にしては、ハードワークだった。何もかも切り捨てて働いた。気付けば泣いてるような日々が続いた。食べない日が続いてた。入眠がおかしかった。1時間で目が覚める。たった3週間で?と言われそうだけど、私には、ハードワーク。気付けば泣いてる... More
2019年8月12日ああ。つらい。 つらいなぁ。つらいなぁ。つらいなぁ。って、ゴロゴロしてる。ここでゴロゴロできるようになった私、偉い。すごい。今日の褒めポイント。すげーなー。ほんと。すごい。えらい。お腹すいたー。ごはんたべよ。 ... More
2019年8月12日いま。 いま、わたし、つらいんだな。「わたしが」。他の誰でもない、わたしが。ああ。心理分析なんてくそくらえ。つらい。最近、怒りまくっている。と、おもう。怒りを出しにくいわたしには、いい傾向。とか、のんびり言ってる場合じゃなく、怒っている。そして、分離している。感じたくない感情を感じる時は、分離する。怒りで分離する。しばらく、怒っていよう。辛いけど。つーらーいー。それも私... More
2019年8月8日パニックになる。 胸がバクバクして、喉が詰まって頭が真っ白になってパーっと。そして一日中、頭が痛くて、身体が、だるく、重いまま過ごす。じぶんのことを話すとき。誰かから、質問をもらったとき。常日頃から、そうなってた。ずっと。ずっと前から。当たり前に、日常的にあった。当たり前の日常で、そうなっていたことに、最近、気付いた。 ... More
2019年6月17日感謝の手紙。 感謝のお手紙を書いてみることにする。 ========(弟)のりゆきへ 小さいころ、みんなで出かけたとき、私が道に迷ってしまった。 でも、のりゆきが、すぐに迎えに来てくれたよね。あのときは、ほんとにほっとした。今も、なんだか、ふっと不安な時、いつもあの迎えに来てくれた姿を思い出すんだ。あのときも、今も、どうもありがとう。 家族がみんな、あれこれ大変だったとき... More
2019年4月15日翌朝。 父について書いた翌朝。 「お父さん、わたし、がんばってる」て声に出していった。ばーばー泣いた。なんで言ったのかもわからないし、ばーばー泣いてんのもぜんぜん意味わかんない。それだけじゃ、私が私に対して冷たすぎるかー。 意味はわかんないけど、なんかそんな気分だったんだろう。そんなことがあった備忘録。後からわかるかも知んない。 ... More
2019年4月12日私の父。 私の父っておもしろい。父は、とてもおもしろいひとだ。と、おもってる。とても寡黙で、ほとんど感情表現もないけど、伝え聞いた話しでは、そう思ってる。私の母は、割とドラマチックな人で。(たぶん。たぶんね。)実家の隣はマンション。母は70才近い最近になって、わたしに、「隣のマンションに、昔っから、私の大声が響き渡っていたらしいわよ〜、あはははは!」と、笑って言ってた。... More