2019年9月29日きょうのお喋り。~私の良い所を心の声とお喋りした~ <私> 今日も、嫉妬しちゃった・・今日も、誰かと比べちゃった・・ それで、私はだめだーって、おもってた。 いつもの劣等感を引っ張り出してきてたのー。 <私の心の声> うん。そうなんだ。 <私> うん、そうなの~ 私にも、良い所、あるよねー?? <私の心の声> うん。ある。 <私> どんな? <私の心の声> 根拠は、無い。 <私> へ?・・・無い・・?・・根拠無い... More
2019年9月29日【ココロノマルシェ】働くことに疲れました。[ご相談] どうぞ、疲れてしまったときは、頭も心も身体も緩めてくださいませ。それは今までご自身のなされてきたこと、そして今のご自身の価値を知るチャンスです。たくさんたくさん、頑張ってこられた方ですもの!そしてお気が向きましたら、心と身体を優先する生き方を。働くことに疲れました。 新卒で入った会社をうつ病で退職した後、2回職場を変えましたがいずれも体調不良(うつの再発や胃痛、... More
2019年9月26日もう少し丁寧に!!お願いします!!! 母との間にあったいろんな葛藤は、罪悪感ていう、いろんなぎゅうぎゅうした重苦しい感覚として、残る。もう全く、母うんぬんの話しじゃなく、自分の人生の話しなんだけど。これを感じたくなくて、あちこちに、問題点として噴出させる。罪悪感て、自分の価値を感じさせない感情だとおもう。自分を良いものだと感じさせない。だから自分を小ちゃく扱いたい。自分の心地よい状態に置いとかない。... More
2019年9月26日「私が娘で良かったでしょ?お母さん」 今の私が、今の母へ何か求めるものではないんだけど、過去にあった私と母との葛藤の未消化な感情は、今も、随分私の人間関係へ、いろいろ引き起こす。感情ってなんなんだろう。 そして、「有り難いなぁ」って、現在の、この仲間たちや、友人たちや、恩師たちや、お客さまの顔をつらつら思い出してたら、「なんだかんだそんな葛藤やらパターンやらが、私の人生を形作っ... More
2019年9月22日【ココロノマルシェ】現在私は就活中で無職のプー太郎な... 自分の心の声と違う考えを優先すると、辛くて仕方ないですよね。そしてその考えは、ご両親を尊敬しているからこそ受け継いだ考えであり、葛藤ではないでしょうか?「私は自由人だ」ということを受け入れ、どうかご自身の人生を自由に生きられますように!仕事についてご相談があります。現在私は就活中で無職のプー太郎なのですが、正直就職をしたくありません。何かに縛られるという事に強い... More
2019年9月18日カウンセリング体験会のご感想をいただきました(前編)... カウンセリング体験会!へご来場いただき、やまだようこのカウンセリングをご利用くださったお客さまが、アンケートにお答えくださいました。私の宝物です。私を選んで、いらしてくださり、ほんとうにどうもありがとうございました。まいにちまいにち、自然と誰かのために動いてらっしゃるんだろうなぁって、おもうような方々ばかりでした。皆さま、そういう優しさが、にじみ出ていらっしゃい... More
2019年9月16日カウンセリング体験会、無事に終了いたしました。ほんと... カウンセリング体験会が無事に終了いたしました。どうもありがとうございました。やまだようこのカウンセリングをご利用くださった方々へ感謝いたします。 わざわざご足労いただけましたこと。 お忙しい中、アンケートにまでお答えいただきましたこと。 そしてクライアントさまから私へ、お声がけくださった言葉のひとつひとつへ。 そして、皆さまの貴重な一瞬一瞬に出会わせていただき... More
2019年9月12日【残席2】【東京・神楽坂9/14(土)13:00-1... 9/14(土)東京・神楽坂「ココロノマルシェ カウンセリング体験会」>>詳細はこちら。>>入場申込はこちら。>>やまだようこの予約枠はこちら。==仲間のカウンセラーさんにご紹介いただきました。どうもありがとうございます。村松勇雄カウンセラーより。ふぁーこカウンセラーより。サトヒ(モリサトヒトミ)カウンセラーより。まみこカウンセラーより。==こんにちは。お知らせと... More