2019年6月30日「私の」幸せ。 仲間が、ブログで書いてた。 お弟子さん講座の修了時に根本先生に言われた言葉。 「カウンセラーにならなくてもいいです。皆さん、幸せになって下さい」 彼女はそこから考えた、考え続けてる、 「私の」幸せ。ってなんだろう？ それに全力で向き合う仲間の文章だった。 「私の」幸せ。って、なんだろう。 そう。誰にとってでもなく、 「私の」幸せ。この仲間の文章をシェアする中で、... More
2019年6月29日2019年リトリートセミナーへ行って。 軽井沢リトリートセミナーへ参加しました。2016年から、年に一度は行っているリトリートセミナー。 最近は、じぶんを定点観測する場所として行っていました。今回の課題としては、・じぶんの休み方を学ぶ。・定点観測リトリートセミナー自体が、毎回変化の大きいセミナーなので、定点観測する場所とするのは不思議なのですが、わたしのひとつの定点ではあったのです。じぶん自身を比較対... More
2019年6月27日「恥ずかしさ」が教えてくれるもの。 最近。「恥ずかしい」を感じるじぶんを、受けとめられるようになった気がする。「ああ。わたし、いま、恥ずかしいんだ」って。ただそれだけだけど。いままでどうしてたんだろう。切り離してたかも。「恥ずかしい」 って感じてたら、生きてけなかったから。 「 恥ずかしい」っておもうことすら恥ずかしい。感じ。 「恥ずかしい」って感じてたら、生きてけないと思い込んでた。感じ。 「あ... More
2019年6月20日心音。ークリスタルボウル 心音。大きな黒い黒い黒大理石を立てて、一面に薄く高速に水を流した面を、水平に置いたかなのような音をみたのは、ほかのクリスタルボウルが、鳴り始めたからだった。薄い高速の流れの面に、指を入れてみたら、やっと水が、水の流れがあるのが見えるかのように。 ああ。心音があったんだ。わたしの心音。 常に常に聴き続けていて、自らが聴こえているとすら思わない音... More
2019年6月17日感謝の手紙。 感謝のお手紙を書いてみることにする。 ＝＝＝＝＝＝＝＝（弟）のりゆきへ 小さいころ、みんなで出かけたとき、私が道に迷ってしまった。 でも、のりゆきが、すぐに迎えに来てくれたよね。あのときは、ほんとにほっとした。今も、なんだか、ふっと不安な時、いつもあの迎えに来てくれた姿を思い出すんだ。あのときも、今も、どうもありがとう。 家族がみんな、あれこれ大変だったとき... More
2019年6月14日根本裕幸著「いつも自分のせいにする「罪悪感」がすーっ... 読み始めて、ざわざわすることが多く、学びも多く、どこから書き出せばいいのかわかりません。きっとここで手を止めさせるのも罪悪感！では愛を選ぶぜ！と、未熟ながら書き出す。・・・でも、実際は、そういう感じなのかも知んないなぁって、思ったんです。罪悪感て。じぶんが、良いな！と思うものを選べなかったりとか。こうしちゃったら、まずかったかな？って気にしすぎちゃったりと... More
2019年6月12日お弟子さん講座修了しました 根本裕幸先生お弟子さん講座を修了いたしました。今後は、ココロノマルシェにて活動を予定していたり、個人カウンセリングを受付中です。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。—-なにがあったろう。この半年。今は未だ、終了の渦中にいるみたいで、何も思い出せないです。なんだろう。すごくたくさん、勉強した気がする。宿題もした気がする。今までのやり方じゃダメなん... More
2019年6月3日願い。 起き掛けに、ふと出てきた言葉は、「もう傷つきたくない」だった。 どこから出てきたんだろう、この気持ち。 なんだかずっと前のものな気がする。 わたしにしては、珍しく言葉になっている、気持ち。訳が分からなくもない、気持ちだった。 どんな願いがあったんだろうね、そうおもったとき。 そ... More
